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Liebes Mitglied, Liebe/r Interessent/in, wussten Sie, dass 2022 fast jede dritte Person in Bayern wegen Rückenschmerzen ärztlich behandelt wurde? Der Tag der Rückengesundheit am 15. März erinnert uns daran, wie wichtig gezieltes Training ist. Vor diesem Hintergrund habe ich EMS-Training selbst ausprobiert und konnte mich nach mehreren Einheiten von der Wirksamkeit überzeugen. Gerne möchte ich […]